Zalige koolhydraatarme recepten.
Een zalig gerecht koken dat ook nog eens koolhydraatarm is? Dit koolhydraatarme recept bevat slechts 13,57 gram koolhydraten. Een koolhydraatarm diner met kip kan je bereiden in één pan. Je hebt dus geen gedoe met meerdere pannen en weinig tot geen afwas. Ook is het een erg vullende avondmaaltijd met geen overbodige koolhydraten. Het grote voordeel hiervan is dat je geen opgeblazen gevoel hebt achteraf.
Een stukje kipfilet als lunch of als avondeten is altijd goed. Deze bruschetta kip wordt lekker op smaak gebracht door de mozzarella, kruiden en groenten. Erg makkelijk om te maken en echt een feestje op je bord!
Deze geroosterde puntpaprika tomatensoep is echt comfort food voor deze koude dagen. Echter mag het wat mij betreft nog wel wat kouder worden. Maar met een zalige soep zit je altijd goed. Wij eten bijna elke week wel een soepje thuis. Daarom probeer ik altijd veel te variëren met soep en ik probeer vaak nieuwe soeprecepten uit. Zo maakte ik van de week deze geroosterde paprikasoep met tomaat. Deze soep is erg smaakvol doordat de paprika’s en tomaten eerst geroosterd zijn in de oven. Door het roosteren van de groenten worden de smaken nog intenser. Ook geven de kruiden een lekkere smaak en pit aan deze soep en de zure room zorgt weer voor een frisse en romige smaak. Verder maak ik ook vaak deze Mosterdsoep met Zalm en Prei en deze klassieke Volle en Verse Tomatensoep. Die soeprecepten moet je ook echt een keer proberen, zeker de moeite waard.
De feestdagen zijn voorbij en we zitten weer in een nieuw jaar. We zitten zelfs in een nieuw decennium. Bij een nieuw jaar horen natuurlijk goede voornemens. Voor mij is dat voornamelijk het hebben van meer balans in mijn leven, minder vlees eten en koolhydraatarmer eten. Waarom koolhydraatarm eten? Door koolhydraatarm te eten heb je minder behoefte aan snacks en dat heeft weer veel effect op je lichaam. Deze bloemkool nasi goreng is koolhydraatarm. Ik heb namelijk de rijst vervangen door bloemkoolrijst. Een erg goede vervanger en het maakt de nasi met bloemkoolrijst zeker niet minder lekker!
Één woord is genoeg voor deze rode bietensalade: Fantastisch! Alle smaken komen erg goed samen in deze bietensalade en het is natuurlijk een feestje op je bord. Ook is dit zalige gerecht vegetarisch en zou je kunnen eten als lunch, bijgerecht of bijvoorbeeld bij een barbecue. Maar eigenlijk heb ik altijd wel zin in deze salade.
Deze salade met meloen en ham moet iedereen een keer geprobeerd hebben. Ik heb het recept al gemaakt in de zomer, maar het is zeker de moeite waard om dit alsnog te delen omdat het één van mijn favoriete salades is.
Op zoek naar een lekker hapje tijdens een tapasavondje, een borrel of als amuse bij een diner? Dan ben je op de juiste pagina beland. Deze heerlijke zalmrolletjes met komkommer en roomkaas zijn koolhydraatarm (lees: goed voor de lijn), ziet er leuk uit op tafel en super simpel om te maken!
Bloemkoolrijst is tegenwoordig een echte superfood. Het is koolhydraatarm en een goede vervanger voor rijst. Het klinkt misschien niet lekker maar dit bloemkoolrijst recept met kip en kastanjechampignons is echt zalig!
Een keer een andere chili maken dan altijd dezelfde chili con carne? Deze chili bevat heel veel smaken en is gemaakt met kip gehakt en saucijzen voor extra smaak. Bij ons thuis is het al een favoriet.
Een heerlijk fris, koolhydraatarm en uniek recept! De omelet is rijk gevuld met de zalige combinatie van avocado, limoen, yoghurt en koriander. Dit gerecht kan als lunch maar ook als diner.